
Для одной из участниц проекта Людмилы Ваничевой сапбординг уже стал привычным занятием в летнее время.
Практика проводится только под руководством инструктора. Спортивные занятия на воде — это нагрузка на все мышцы тела, а также тренировка координации и вестибулярного аппарата. Сапбординг подходит всем. Даже прошедшее 80-летие не повод отлынивать от тренировок.
Именно долголеты Орехово-Зуевского округа ввели моду на сапы среди всех пенсионеров Подмосковья.
Занятия долголетов на Клязьме проходят каждую неделю.
Новости Орехово-Зуево